Live CD sécurité simple

Bonjour à tous,
Je recherche un Live CD Linux, avec les caractéristiques suivantes :
- En français,
- Simple d'utilisation pour un utilisateur de windows : pas de message obscur du style « You will use ntfs3g driver to mount /dev/hda1... »
- Avec des outils de diagnostic intégrés, et à jour : antivirus, recherche de cheval de Troie, etc...
- Les outils seraient facilement accessibles via un menu ou des icônes.
- Mise à jour quasi transparente de la base de données de virus, ou téléchargement sur une clé USB.

CHROMONIUM me serait allé. mais il n'est apparemment plus maintenu. Connaissez vous un équivalent ?

C'est pour des amis qui n'ont d'autres connaissance qu'internet et la bureautique, et je ne serais pas pour les aider lorsqu'ils testeront leurs PC.
Idéalement, il faudrait qu'ils aient juste à mettre le CD dans le lecteur et suivre les indications pour désinfecter leur PC.

PS: Je les ai déjà orienté sur Linux, bien sûr, mais en attendant...

Merci.