FreeBSD : mettre à jour un paquet ou un système de façon binaire

bonjour,

j'ai installé FreeBSD 7, et cela m'a mis la version "release".

Je souhaiterais passer en version "current" pour avoir les dernières versions des logiciels, mais je n'ai pas trouvé de façon simple de le faire.
J'ai trouvé diverses pages internet et manuel traitant de cela, mais souvent cela parlait de mise à jour via les ports, et je n'ai pas envie de tout recompiler.

(par exemple http://www.freebsd.org/doc/en/books/handbook/current-stable.(...) )

Accessoirement, je chercherais au moins à pouvoir installer un paquet plus récent.

J'ai trouvé comment définir un dépôt "current", comme indiqué ici :
http://www.freebsd.org/doc/fr_FR.ISO8859-1/books/handbook/pa(...)

export
PACKAGESITE=ftp://ftp.freebsd.org/pub/FreeBSD/ports/i386/packages-curren(...)

Mais si le paquet est déjà installé cela donne par exemple :

pkg_add: package 'pypanel-2.4_2' or its older version already installed

Si j'ai bien compris, sous openbsd il est possible d'utiliser pkg_add -u pour faire une mise à jour, mais sous freebsd il faut désinstaller le paquet avant de le mettre à jour. Du coup s'il y a des dépendances, cela pose des problèmes, comme on peut le voir ici :

http://www.beranger.org/index.php?page=bsd&2007/05/24/21/21/(...)

Quelle est la bonne méthode si on veut éviter de tout recompiler, et mettre le noyau et tout le système en current ?