Forum Linux.débutant Besoin d'aide pour migration Linux (1ere installation)

Bonjour à tous,

A 40ans, je vais (tenter de) découvrir l'univers Linux!
Hier après-midi m'est venue l'idée que je pourrais réutiliser un vieux PC portable (qui mouline sur W7) en le passant sur Linux.
Après une rapide recherche, j'ai eu confirmation que Linux était une bonne alternative au "recyclage" des vieux ordis. En plus, je lis qu'il y a plein d'alternatives aux logiciels habituels (Office, etc) et la possibilité de "leurrer" des logiciels Windows avec WINE (si je ne me trompe pas). Donc ni une ni deux, je regarde comment installer Linux sur un PC Windows.

Je trouve ce lien LesNumériques et je me dis que LinuxMint m'ira très bien…d'un point de vue interface! Par contre, niveau matériel, je n'en ai aucune idée…

Donc, pensez-vous que ce soit la bonne/meilleure distribution de Linux pour ma config. matérielle ?
En voici le descriptif:
Système d'exploitation: Microsoft Windows 7 Professionnel Service Pack 1 64 bit (build 6.1.7601)
Carte mère: Dell 0XG3JF A01 (BIOS A15)
Processeur: Intel Core i5 M 540 2,53 GHz CPU 1 (Intel64 Family 6 Model 37 Stepping 5)
Version BIOS/Date: Dell Inc. A15, 12/05/2017
Version SMBIOS: 2.6
Mémoire
Capacité totale: 8 Go
Barrette n° 1 : CM3X4GSD1066 Bank 0 (4 Go)
Barrette n° 2 : CM3X4GSD1066 Bank 2 (4 Go)
Stockage
Capacité totale: 247,45 Go
Lecteur n° 1 : TOSHIBA MK2561GSYN SCSI Disk Device SCSI (232,88 Go)
Lecteur n° 2 : Verbatim STORE N GO USB Device USB (14,56 Go)
Carte graphique: Intel HD Graphics
Carte réseau:
Carte n° 1 : Intel 82577LM Gigabit Network Connection
Carte n° 2 : Intel Centrino Advanced-N 6200 AGN__

Je suis allé voir sur LinuxMint pour avoir la dernière version à télécharger, en l'occurence LinuxMint 22.2 "Zara" Edition Cinnamon. Jusqu'ici tout va bien.
Et comme je suis consciencieux, je suis allé voir Le Guide d'Installation et là…c'est le drame…!

Il est conseillé de vérifier l'intégrité du fichier ISO téléchargé. Mais impossible de le faire en suivant le guide. De 1/GnuPG ne fonctionne pas sur ma version W7 et 2/ça dépasse mes connaissances techniques et lexicales en informatique…

J'ai toutefois téléchargé et installé Gpg4win mais je ne sais pas comment utilisé cette application…
Quand j'ouvre l'appli qui s'appelle Kleopatra d'ailleurs, j'ai la possibilité de "Déchiffrer/Vérifier":

Problème, quand la fenêtre de sélection du fichier .ISO s'ouvre, je ne trouve pas ledit fichier .ISO…

EDIT: Je viens de trouver par hasard une option "Verify" en faisant un Clic Droit sur le seul fichier qui me semble être un fichier .ISO (même s'il n'est pas défini comme tel…)

Ce qui ouvre l'application Kleopatra citée plus haut. Ne sachant pas quoi cocher, j'ai juste cliqué sur "Déchiffrer/Vérifier":

Et je pense que je ne suis pas plus avancé!

Déjà, est-ce que je me plante complétement ou il y a une merdouille quelque part ?

Ensuite, je ne sais même pas comment je vais m'en sortir pour vérifier l'intégrité et l'authenticité car je ne comprends pas où il faut rentrer des lignes de codes, ni comment utiliser les fichiers sha256sum décris dans Le Guide d'Installation ou sur ce forum dédié…

Mais peut-être que je "perds" mon temps avec ces vérifications et que le dossier compressé téléchargé depuis le site LinuxMint est, par défaut, fiable ?

Que pensez-vous de tout cela? Et pensez-vous pouvoir m'accompagner étape par étape pour avancer sur le sujet ?

Sinon, je me dis que je peux peut-être prendre le risque d'installer LinuxMint depuis le dossier téléchargé et de faire la vérif. directement depuis Linux comme précisé ici?

Merci d'avance et bonne après-midi !